Как быстро загореть и сохранить загар

Время загара зависит от типа кожи: смуглая кожа загорает быстрее светлой. Обладателям светлой кожи не следует до изнеможения валяться под солнцем - это чревато ожогами. Смиритесь с тем, что нужного эффекта вы можете достичь, но значительно позже смуглянок.

Сок для загара

Но есть несколько способов ускорить загар. Например, употребление определенных продуктов. Это красные и оранжевые овощи и фрукты, богатые каротином. Для ускорения загара выпивайте по утрам стакан свежевыжатого морковного сока с капелькой сметаны или сливок.

Сохраняем загар

Чтобы сохранить загар надолго, нужно, прежде всего, избегать процедур, травмирующих кожу. Также регулярно смазывать тело увлажняющими средствами, как можно реже пользоваться жесткими мочалками и скрабами.

Как минимум в течение 2 месяцев после отдыха на море пользоваться кремом после загара.

Не прибегать к отбеливающим процедурам, например, к использованию масок и кремов на основе лимона, грейпфрута, огурца, сока петрушки и молока.