Август 2013

Рецепты похудения

Коктейль из зелени

Смешать в равных пропорциях салат латук, сельдерей, петрушку, шпинат. К полученной смеси добавить листочки мяты, щавель, одуванчик, несколько кусочков яблока или груши.

Коктейль приготовить в блендере. Напиток можно употреблять каждый раз во время еды, а также как продукт для перекуса на работе.

"Стройное" лакомство

Известно ли вам, что ежедневное употребление вишен значительно ускоряет процесс обмена веществ в организме, выводит токсины и лишнюю жидкость из него, приводит в норму холестерин, что весьма важно для тех, кто мечтает сбросить пару-тройку лишних килограммов. Этот факт уже не раз подтверждали диетологи всего мира.

Но вишня - полезная ягода не только для желающих похудеть. Благодаря высокому содержанию в ней витаминов А, С, РР, В, калия, йода, магния, железа и фосфора ягода благоприятно сказывается на работе кишечника и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, очередные исследования подтвердили, что, балуя себя вишней, вы снижаете риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с эндокринной системой.

1-й и 4-й день

Завтрак: 1 стакан вишневого сока и 1 сваренное яйцо.
Обед: салат, приготовленный из моркови, яблока и вишни, и отварной несоленый картофель.
Ужин: стакан свежей вишни, винегрет.

"Зеленая" диета к вашим услугам!

Лето - самое благоприятное время для желающих сбросить лишние килограммы. Изобилие свежих ягод, овощей, фруктов, зелени, созревающих на наших дачных участках, прямое тому подтверждение.

Особое внимание диетологи всего мира рекомендуют обратить на последний продукт, который зачастую используется в качестве ароматной приправы для блюд и только.

А вот и зря! Не многие знают, что обычная петрушка или укроп способны подавить чувство голода надолго, тем самым перекрыв путь в ваш организм лишним калориям.

Чтобы стремянка не скользила

Без стремянки сейчас обойтись очень тяжело: то ремонт, то лампочку заменить, то пыль вытереть с антресолей, то гардины снять. Одним словом, хватает домашних дел, в которых стремянка - настоящая палочка-выручалочка.

Единственный минус в том, что она постоянно скользит по полу.

Но есть выход из положения: прикрепить к нижнему краю ножек по куску резины. Казалось бы, мелочь, а насколько все-таки комфортней и безопасней станете чувствовать себя, стоя на стремянке.

Не только для красоты

Необычное применение пилочки для ногтей

Этот инструмент красоты найдется абсолютно в любой женской сумочке, но далеко не каждая барышня знает, что пилочка может порой ой как пригодиться в хозяйстве.

Пилочка придется кстати, если под рукой не оказалось щеточки для замшевой обуви, а загрязнение сиюминутно хочется удалить.

Кроме того, капельки клея, случайно попавшие на пластиковый подоконник, легко можно счистить с помощью этой дамской штучки.

Помогите цветам ожить

Как определить, что зеленые любимцы нуждаются в подкормке?

Для того чтобы обеспечить хороший рост и полноценное развитие представителям вашей домашней оранжереи, их время от времени следует подкармливать специальными удобрениями, которые сегодня легко можно найти в любом цветочном магазине. Итак, обязательно поддержите растение жизненно важными для него микроэлементами, если:

• наблюдается замедленный рост цветов;

• растение постоянно болеет и самостоятельно не может избавиться от вредителей;

• начинают бледнеть, сохнуть листья и на них появляются желтые пятна;

• растение отказывается цвести;

Какого ухода требуют растения в кашпо?

В выращивании цветочных композиций в кашпо есть свои нюансы, о которых в обязательном порядке стоит знать каждому, у кого они живут дома.

Правило первое

Растения в подвесных конструкциях нуждаются в частом поливе и увлажнении, а все по причине того, что сухой теплый воздух всегда скапливается вверху.

Правило второе

Внутрь горшков желательно уложить полиэтилен, что защитит ваш пол и предметы интерьера от нежелательного попадания. Идеальный вариант - поставить растения в водонепроницаемый контейнер, который соберет лишнюю влагу.

Отправляемся в отпуск без вреда для растений

Летом мы все стремимся вырваться из дома и отправиться к морю отдыхать. После покупки путевок и сборов чемодана возникает вопрос: а смогут ли комнатные растения перенести длительную разлуку? Хорошо, если добродушные соседи согласятся иногда поливать ваших зеленых питомцев. Но что делать, если оставить ключи просто некому?

• Поставьте горшки с растениями в таз. Если у вас очень много цветов, то можно использовать любую пригодную для этого глубокую тару, например, пластиковые ящики. Горшки должны стоять, плотно прижавшись друг к другу. Для заполнения пространства между ними можно использовать мокрый мох или опилки. Цитрусовые, пальмы, драцены, кактусы, традесканция и плющ проживут в таком состоянии без полива 2-3 недели.

Без причины чахнет растение...

Галловые нематоды - насекомые из семейства паразитических червей, обнаружить которых достаточно трудно. Причина тому - их местоположение - корневая система растений, которая скрыта от наших глаз. Если такой вредитель заведется, то растению придется несладко.

Первые признаки его присутствия - беспричинно пожелтевшие листья и угнетающий вид растения в целом. Если вы заметили такие симптомы, поскорее изучите корни своего зеленого питомца.

Чтобы избавиться от галловых нематод, сначала нужно аккуратно удалить поврежденные корни, не задевая при этом здоровые. После этого оставшуюся корневую систему нужно обработать теплой водой.

Мел творит чудеса

Не все жирные пятна легко можно отстирать с помощью порошка.

Но ведь на этот случай в голове всегда нужно иметь парочку проверенных способов, которыми успешно пользовались еще наши бабушки.

Так, например, вывести такого рода загрязнения вам поможет, мел.

Тщательно вотрите его в ткань, подождите 15-20 минут, после чего постирайте изделие привычным способом.

  • 1
  • 2
  • следующая ›
  • последняя »

Наши клиенты