Убавьте громкость!

Насколько опасно прослушивание музыки через наушники?

Да, это опасно. Изобретение наушников это не только польза и удовольствие, но и ущерб здоровью. Исследователи предупреждают любителей МРЗ-плееров, что, постоянно слушая музыку в наушниках, да еще на предельной громкости, они рискуют остаться глухими навсегда. Поэтому, прежде чем покупать своему ребенку модный МРЗ-плеер, задумайтесь над тем, хотите ли вы, чтобы он уже в юном возрасте получил повреждения слуха?

Наушники - это неотъемлемая часть современной электронной техники, и этому пример наша молодежь. К сожалению, у многих молодых людей прослушивание музыки на максимальной громкости, например в транспорте, уже вошло в привычку. А звук в наушниках маленьких современных устройств, передаваемыи непосредственно в слуховой проход, обладает поистине оглушительной мощью: на максимальной громкости, превышающей 120 дБл, он сопоставим с ревом взлетающего самолета! В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. А ведь для того, чтобы спасти слух, достаточно лишь отрегулировать громкость. Кстати, по новым европейским правилам производители обязаны настраивать МРЗ-плееры на громкость в 85 дБ, хотя у пользователя сохраняется возможность изменять ее. Эта норма установлена

Всемирной организацией здравоохранения, за ней начинается необратимое ухудшение слуха.

Если вы все-таки решились купить своему сыну плеер, обязательно познакомьте его с правилами слуховой гигиены:

  • в шумном месте следует пользоваться берушами;
  • не слушать музыку в наушниках слишком громко, пытаясь заглушить внешний шум, ведь уровень шума в метро, к примеру, достигает 105 дБ, а прибавив громкости в наушниках, можно получить опасный для здоровья уровень в 110 дБ;
  • пользоваться закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости;
  • давать ушам отдых;
  • не курить: курение вдвое повышает опасность снижения слуха после длительного шумового воздействия.

Убедите сына, что важно чувство меры: одно дело на обычной громкости слушать любимые записи в спокойной обстановке в течение получаса и совсем другое - не вынимать из ушей орущие «затычки» в течение полуторачасовой поездки в институт на общественном транспорте.