Рецепты похудения

Коктейль из зелени

Смешать в равных пропорциях салат латук, сельдерей, петрушку, шпинат. К полученной смеси добавить листочки мяты, щавель, одуванчик, несколько кусочков яблока или груши.

Коктейль приготовить в блендере. Напиток можно употреблять каждый раз во время еды, а также как продукт для перекуса на работе.

Настой для похудения из зелени

Взять 15 г корня одуванчика, столько же плодов петрушки, фенхеля, листьев перечной мяты, 40 г коры крушины.

Залить полученный сбор 2 стаканами кипятка Напиток настоять около получаса. Настой принимать по утрам натощак.

Наши клиенты