С древних времен гранату приписывали божественное происхождение, а за красную корону на верхушке плода его называли царем всех плодов. Его по праву считают кладезю минералов и витаминов. Судите сами, в нем содержится 4 основных витамина, необходимых для нашего организма: витамин С, поддерживающий иммунитет, витамин Р, укрепляющий сосуды, витамин В6, защищающий нервную систему и витамин В12, улучшающий кроветворение.
И это мы не сказали еще о клетчатке, минеральных веществах и микроэлементах, которые помогают организму восстановиться после операций или тяжелых инфекционных заболеваний.
О гранатовом соке замолвите слово
Гранатовый сок (разведенный водой) - один из наиболее сильнодействующих природных антиоксидан-тов. Он защищает организм от негативного воздействия загрязнений окружающей среды, хорошо утоляет жажду при лихорадке и считается отличным жаропонижающим средством.