Здоровье

  • Подростковый алкоголизм

    К сожалению, период полового становления характеризуется усиленным притязанием на взрослость, и часто прием алкоголя представляется подростку признаком самостоятельности, взросления, мужества. Подростка влечет к алкоголю, как правило, не вкус спиртного, а его действие - состояние опьянения. При употреблении алкоголя у подростка появляется ощущение прилива сил, возникает чувство довольства собой, поднимается настроение. Употребление подростками спиртного в любой дозе приводит к алкогольному отравлению.

  • Лекарственные травы для подростков

    При расширенных порах полезно протирать лицо лосьоном из хмеля, полыни или зверобоя.

    Для приготовления лосьона в домашних условиях заварите 1 ст. ложку высушенной или свежей травы стаканом кипятка. Настой остудите, процедите и добавьте к нему равное количество спирта и 1 ст. ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта добавляют в 3 раза меньше.

    Этот лосьон используют для компрессов: тонкий слой ваты или сложенную в 2-3 слоя марлю смочите в настойке и накладывайте на пористые участки кожи на 10-15 минут.

  • Народные средства от прыщей

    Если прыщи появились недавно, используйте народные средства.
    ♦ Пивные дрожжи. Принимать надо по две - четыре чайные ложки перед едой.
    ♦ Сок листьев алоэ. Помыть листья алоэ кипяченой водой, обсушить и положить в темное, прохладное место на 10 дней.
    Потом листья измельчить и отжать сок. Протирать этим соком кожу ежедневно.
    Алоэ также можно использовать для примочек. Кашицу из листьев алоэ нужно залить холодной водой (5 частей воды на 1 часть листьев). Настаивать смесь 1 час, прокипятить 2-3 минуты, процедить и делать примочки на проблемные места.

  • Гормоны - причина кожных проблем

    Изменение соотношения андрогенов, эстрогенов и прогестерона в крови приводит к гормональному взрыву. Подростковая кожа реагирует на эти явления повышением активности сальных желез. Закупорка их выводного протока вызывает воспалительную реакцию с появлением красноватых бугорков (папул). Потом на месте папулы возникает белесоватая головка. Через некоторое время образуется гнойная корочка. Когда она сойдет, на коже могут остаться небольшой рубец или пятно. Тяжелая форма угревой сыпи встречается в основном у юношей.

  • Правильное питание - страховка от прыщей

    Стресс для организма - это не только бурные юношеские переживания или болезни, но и плохое питание. Подростки, вырвавшись из-под контроля взрослых, как правило, злоупотребляют модной в их среде пищей: чипсами, сухариками, фаст-фудом, газированными напитками. А ведь это все продукты с большим количеством химических добавок и малым содержанием витаминов.

  • Юношеские проблемы с кожей

    Подростковые прыщи (акне) тесно связаны с гормональной перестройкой в организме школьника.

    У подростков увеличивается продукция кожного сала и ускоряется слущивание отмерших кожных чешуек. Смесь сала и частичек кожи сбивает поры. Если ее не удалить своевременным мытьем, специальным лосьоном, паровыми ваннами, она затвердевает и закупоривает протоки сальных желез. Все, что эта железа производит, не может выйти наружу, а скопившийся продукт служит прекрасной пищей для бактерий, бурное размножение которых приводит к прыщам, доставляющим массу огорчений.

  • Народные рецепты от перхоти

    Зимой перхоть возникает чаще, чем в теплое время года. Этому способствуют температурные перепады, недостаток витаминов, отсутствие солнечных лучей. Кроме того, дерматологи настоятельно советуют подросткам в зимнее время не пренебрегать головным убором.

    С перхотью можно справиться самостоятельно. Нужно использовать правильный тип шампуня. В его состав должны входить сера или деготь. Из растительных добавок полезны хна, лопух, крапива, шалфей, розмарин. Помогают от перхоти шампуни и ополаскиватели с маслом чайного дерева и черного тополя.

  • Нет повода для беспокойства

    О вреде детского онанизма (мастурбации) ходит много слухов, большей частью необоснованных. Онанизм - это не болезнь, а преходящая привычка, свойственная большинству подростков в возрасте 12-18 лет, то есть в период полового созревания. И между этой привычкой и последующим проявлением сексуальных расстройств, в том числе импотенцией (половым бессилием), нет никакой связи.

  • Ломка голоса

    Голос рождается при помощи нескольких систем организма: гортани, голосовых складок (в обиходной речи их называют связками), легких, грудной клетки и носоглотки. Струя воздуха, вырываясь из легких, заставляет с определенной частотой колебаться голосовые складки, при этом грудная клетка и носоглотка служат резонаторами. Чем больше и толще голосовые складки, тем ниже звук.

  • Аритмия у подростков

    Пристальное внимание врачей к аритмии - слишком быстрому или слишком медленному, или неровному, рваному ритму сердечных сокращений - оправдано: в некоторых случаях аритмия может вызвать остановку сердца.